tips para piel normal

Tipos de piel: Todo sobre la piel normal

Todos sabemos que debemos lavar nuestra cara por la noche y eliminar cualquier maquillaje antes de ir a la cama. Pero, ¿sabías que su rutina de la noche puede afectar la forma en que tu piel se ve al día siguiente? Para ello es necesario seguir una rutina antes de dormir. Estos cuidados son para piel normal, otro tipo de pieles necesitan cuidados más específicos.

Cómo limpiar la piel normal

Este es un hecho, pero a veces es fácil de simplemente caer en la cama sin tomarse el tiempo para limpiar el maquillaje y la suciedad del día. Para las personas con piel normal, es mejor utilizar una crema limpiadora liviana. La limpieza por sí sola no siempre se extirpa todo el maquillaje. Trata de usar una pequeña cantidad de vaselina (vaselina) -alrededor del tamaño de un dedo– o aceite de oliva, y haz suaves masajes a través de tus párpados y a través de tus pestañas. A continuación, utiliza una almohadilla de algodón para limpiar el maquillaje.

Después de la limpieza es bueno realizar una exfoliación. Para hacer esto vienen cremas especiales que tienen partículas que pulen la piel. Recuerda elegir una para tu tipo de piel, porque hay algunas cremas que son más abrasivas ya que están pensadas para pieles más grasas. La exfoliación es recomendable hacerla todos los días, sobre todo en mujeres de más de 30 años. Esto ayuda a eliminar las células muertas de la piel.

La hidratación de la noche

La hidratación de la cara siempre debe venir después de una limpieza. Cuando te lavas la cara, elimina los aceites esenciales y la crema de hidratación de la piel ayuda a reponer la misma. Si tienes la piel grasa, asegúrese de que estás utilizando una crema hidratante que es a base de agua y destinado para tu tipo de piel. Toma un par de minutos para utilizar una crema hidratante profunda en las áreas secas extra de su cuerpo, tales como codos, rodillas, talones y las manos y los pies. Recuerda utilizar una crema diferente para el rostro y para las otras partes del cuerpo.

Es mejor dormir sobre tu espalda. Al empujar tu cara en la almohada puedes contribuir a las arrugas y pliegues. Trata de dormir sobre tu espalda en su lugar. También es bueno utilizar un humidificador. Mantener la humedad en el aire ayudará a evitar que la piel se reseque. Asegúrate de llenar el humidificador cada noche para que no se quede sin agua. Otro punto muy importante es obtener una buena noche de sueño. Si bien la rutina de la piel antes de dormir es importante y puede hacer que te veas mejor en la mañana. Pero conseguir una buena noche de sueño es esencial para tener una buena apariencia de la piel. No te olvides de tu cabello. Para aquellas con el pelo seco, usa una crema hidratante de noche o acondicionador. Y, no dormir con una cola de caballo; esto aumenta la rotura del cabello.

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